Δώστε ένα «τέλος» στα σπασμένα ή ξεφλουδισμένα νύχια!
Δώστε ένα «τέλος» στα σπασμένα ή ξεφλουδισμένα νύχια!Έχετε κουραστεί από τα εύθραυστα νύχια, που σπάνε εύκολα και ξεφλουδίζουν συνεχώς;
Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην έχει έρθει αντιμέτωπη με τα αδύναμα νύχια… αλλά πολλές δεν γνωρίζουν ότι υπάρχει λύση για αυτό!
Συνήθως, τα νύχια σπάνε λόγω της αφυδάτωσης ή των κακών συνηθειών σχετικά με τη διατροφή, την επαφή με τα απορρυπαντικά και την περιποίηση τους. Τα παρακάτω tips θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε γερά νύχια, ενυδατωμένα και υγιή…
Βάλτε σκόρδο πάνω στα νύχια σας
Το σκόρδο αποτελεί μια αποτελεσματική λύση για την ενδυνάμωση των νυχιών σας! Πάρτε μια σκελίδα σκόρδο, κόψτε την στη μέση και περάστε την πάνω στα νύχια σας.
Δοκιμάστε το δυο φορές την εβδομάδα και θα παρατηρήσετε ότι οι «χυμοί» του σκόρδου θα απορροφηθούν και θα σκληρύνουν τα νύχια σας. Αργότερα, για να απομακρύνετε τη μυρωδιά του σκόρδου, ρίξτε λεμόνι πάνω τους.
Χρησιμοποιήστε χάρτινη και όχι μεταλλική λίμα
Η χάρτινη λίμα δεν είναι ικανή να τραυματίσει τα νύχια σας. Ειδικά, τα μεγάλα νύχια πρέπει μόνο να λιμάρονται και όχι να κόβονται, αφού μόνο έτσι δεν θα «καταστραφούν».
Κρατήστε τη λίμα σε γωνία 45 μοιρών και όχι κάθετα και ξεκινήστε τη διαδικασία χωρίς να βάζετε δύναμη. Έτσι, δεν θα οδηγήσετε τα νύχια σας προς το ξεφλούδισμα.
Αλλάξτε τη διατροφή σας
Η κατάσταση των νυχιών σας στηρίζεται στις πρωτεΐνες που λαμβάνονται από τη διατροφή σας. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, όπως είναι τα αυγά, το κρέας, τα φασόλια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, το συκώτι και το αβοκάντο.
Συμπληρωματικά εφοδιαστείτε με βιταμίνες, όπως είναι η βιταμίνη D στο γάλα, που θα ενισχύει τα νύχια σας, η βιταμίνη Α και C (πορτοκάλια, καρότα, βερίκοκα) που θα τα βοηθήσει να μεγαλώσουν γρηγορότερα.
Μην χρησιμοποιείτε πολύ συχνά ασετόν
Μην χρησιμοποιείτε ασετόν περισσότερες από δύο φορές το μήνα. Το χημικά του ασετόν δεν είναι ο,τι καλύτερο για τα νύχια σας, απλά αποτελούν τη λύση για να αφαιρέσετε το χρώμα του βερνικιού. Καλό είναι πάντως, να αφήνετε τα νύχια σας να αναπνέουν και να μην τα βάφετε πάρα πολύ συχνά.
Ενυδατώστε νύχια σας με ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο εκτός από τα μαλλιά… βοηθάει και τα νύχια!
Πάρτε ¼ φλιτζάνι ελαιόλαδο και ζεστάνετε το ελάχιστα στο φούρνο μικροκυμάτων. Μουλιάστε τα νύχια σας μέσα στο ελαιόλαδο για περίπου 15 λεπτά. Αν ακολουθήσετε αυτή τη συμβουλή καθημερινά για ένα μήνα θα δείτε μεγάλες αλλαγές στα νύχια σας.
Κάντε στα χέρια σας.. μασάζ με βαζελίνη
Ένα μασάζ με βαζελίνη πάνω στα χέρια σας είναι ικανό να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και να βοηθήσει τα νύχια σας να μεγαλώσουν πιο γρήγορα.
Ένα ολιγόλεπτο μασάζ την ημέρα αρκεί για να δώσετε δύναμη στα νύχια σας και να τα βοηθήσετε ώστε να αποκαταστήσουν την υγρασία τους.
Να φοράτε πάντα γάντια στις δουλειές
Ειδικά, όταν πλένετε τα πιάτα ή όταν καθαρίζετε το σπίτι πρέπει να φοράτε οπωσδήποτε γάντια… για να προστατέψετε τα χέρια σας. Οι δραστικές χημικές ουσίες της χλωρίνης ή άλλων προϊόντων καθαρισμού μπορούν να καταστρέψουν την ποιότητα των νυχιών σας και να τα κάνουν πιο εύθραυστα.
Αν τα νύχια σας έχουν κιτρινίσει ή ξεφλουδίζουν…
- Βυθίστε τα σε ένα μείγμα που θα χαρίσει λάμψη. Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό, 1 κουταλιά της σούπας αλάτι και 3 σταγόνες λεμονιού και αφήστε μέσα τα χέρια σας για περίπου 20 λεπτά. Το νερό θα ενυδατώσει τα νύχια σας, ενώ το αλάτι και το λεμόνι συμβάλλουν στην αύξηση της σκληρότητας και αντοχής τους. Στο τέλος, ξεπλύνετε τα χέρια σας και βάλτε ενυδατική κρέμα πάνω τους.
- Πριν το βερνίκι να απλώνετε πάντα βάση, ώστε να προστατεύετε τα νύχια σας και να μην τα αφήνετε να «ξεθωριάσουν». Καλύτερα να απλώνετε, πάντως, δυο λεπτές στρώσεις βερνίκι παρά μια παχιά… αν θέλετε το χρώμα σας να είναι πιο ζωντανό.
Τα έχω δοκιμάσει και είναι αποτελεσματικά
http://www.flowmagazine.gr/" onclick="window.open(this.href);return false;
ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
Γι' αυτό που πολεμάς είναι μόνο η εξέλιξή σου...Εκεί στον κάθετο άξονα...γιατί όταν αυτός ολοκληρωθεί, ο πόλεμος μετά, στον οριζόντιο, γίνεται αρμονία, ειρήνη και πληρότητα
__________________________________________________________
Πολέμα και Οραματίσου
__________________________________________________________
Πολέμα και Οραματίσου
Re: ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
Ευχαριστούμε Αλεξιάκι
Η μόνη βεβαιότητα που μπορείς να έχεις στην ζωή σου είναι μόνο μέσα στην Πίστη, πως ό,τι έρθει, πάντα το Πνεύμα θα δρα εντός σου... Η καρδιά φωτίζει τον σκοτεινό δρόμο της ζωής... Β.Ν.
- Δεκατριούλης
- Δημοσιεύσεις: 4621
- Εγγραφή: 29 Ιαν 2011 1:10 pm
Re: ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
Ας αφησουμε την κριτική για τους ανθρώπους γύρω μας και ας ακολουθησουμε τον δρόμο που δείχνει η καρδιά μας.
Re: ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
Το ΦΩΣ η ΑΓΑΠΗ και η ΔΥΝΑΜΗ αποκαθησούν το σχέδιο πάνω στη γή
Πολέμα και Οραματίσου !!!
Πολέμα και Οραματίσου !!!
Re: ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
Ευχαριστουμε Αλεξάκι
"Το να είσαι τέλειος είναι μια πρόκληση του «δεν μπορώ»
Το να είσαι ευτυχισμένος είναι η πρόκληση του «Θέλω»…" Β.Ν.
Πολέμα και οραματίσου!
Το να είσαι ευτυχισμένος είναι η πρόκληση του «Θέλω»…" Β.Ν.
Πολέμα και οραματίσου!
Re: ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
Φυσικό σπρέι για να αφαιρέσετε τα φυτοφάρμακα από φρούτα και λαχανικά
Ο μόνος τρόπος για να είστε απόλυτα σίγουροι ότι τρώτε πραγματικά οργανικά, βιολογικά φρούτα και λαχανικά είναι να ταξιδέψετε με χρονοκάψουλα έναν αιώνα πριν για να πάρετε γνήσιους σπόρους και έπειτα να ταξιδέψετε με διαστημόπλοιο για να τους φυτέψετε στον Άρη. Μιας και αυτό είναι και αδύνατο και δαπανηρό ας προτιμήσουμε τα βιολογικά και οργανικά προϊόντα που διατίθενται πλέον σε μεγάλη ποικιλία σε όλη τη χώρα.
Αν αυτό είναι δύσκολο για οποιονδήποτε λόγο, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε την παρακάτω έξυπνη συνταγή που θα βοηθήσει να αποβληθεί ένα σημαντικό μέρος της ποσότητας των φυτοφαρμάκων που κουβαλούν τα γυαλιστερά και καλοσχηματισμένα φρούτα και λαχανικά του μανάβικου. Φυσικά, αυτή η μέθοδος, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να συγκριθεί με την κατανάλωση πραγματικών βιολογικών προϊόντων αφού τα χημικά εισχωρούν μέχρι τον πυρήνα του φρούτου. Εντούτοις θα βοηθήσει να φύγει ένα σημαντικό μέρος το οποίο δεν αποβάλλεται μέσω του πλυσίματος.
Τα υλικά της συνταγής δεν είναι καινούργια αλλά η σύνθεσή της μπορεί να γίνει πολύ εύκολη και εύχρηστη με τον παρακάτω τρόπο. Ουσιαστικά, αντί να ρίχνουμε λεμόνι, ξύδι ή σόδα σε μια λεκάνη και να αφήνουμε τα φρούτα εκεί, μπορούμε να βάλουμε όλα τα υλικά σε ένα σπρέι και να τα ψεκάσουμε.
Σπρέι με λεμόνι και σόδα
Υλικά
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
2 κουταλιές της σούπας σόδα σε σκόνη
1 φλιτζάνι νερό
Σπρέι με ξύδι, σόδα και (προαιρετικά) εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ
Υλικά
1 φλιτζάνι νερό
1 φλιτζάνι λευκό ξίδι
2 κουταλιές της σούπας σόδα σε σκόνη
Λίγες σταγόνες εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ
Οδηγίες και για τις 2 περιπτώσεις
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Βάλτε το μείγμα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού. Ψεκάστε τα φρούτα και τα λαχανικά και αφήστε τα για 15 – 20 λεπτά.
http://enallaktikidrasi.com/2015/12/fys ... tofarmaka/" onclick="window.open(this.href);return false;
Εγώ θα πρότεινα αν σας δυσκολεύει το σπρέι , τα ίδια υλικά να τα βάλετε σε μια λεκάνη και να βάλετε μέσα τα φρούτα ή τα λαχανικά και να τα αφήσετε για λίγο.
Ο μόνος τρόπος για να είστε απόλυτα σίγουροι ότι τρώτε πραγματικά οργανικά, βιολογικά φρούτα και λαχανικά είναι να ταξιδέψετε με χρονοκάψουλα έναν αιώνα πριν για να πάρετε γνήσιους σπόρους και έπειτα να ταξιδέψετε με διαστημόπλοιο για να τους φυτέψετε στον Άρη. Μιας και αυτό είναι και αδύνατο και δαπανηρό ας προτιμήσουμε τα βιολογικά και οργανικά προϊόντα που διατίθενται πλέον σε μεγάλη ποικιλία σε όλη τη χώρα.
Αν αυτό είναι δύσκολο για οποιονδήποτε λόγο, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε την παρακάτω έξυπνη συνταγή που θα βοηθήσει να αποβληθεί ένα σημαντικό μέρος της ποσότητας των φυτοφαρμάκων που κουβαλούν τα γυαλιστερά και καλοσχηματισμένα φρούτα και λαχανικά του μανάβικου. Φυσικά, αυτή η μέθοδος, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να συγκριθεί με την κατανάλωση πραγματικών βιολογικών προϊόντων αφού τα χημικά εισχωρούν μέχρι τον πυρήνα του φρούτου. Εντούτοις θα βοηθήσει να φύγει ένα σημαντικό μέρος το οποίο δεν αποβάλλεται μέσω του πλυσίματος.
Τα υλικά της συνταγής δεν είναι καινούργια αλλά η σύνθεσή της μπορεί να γίνει πολύ εύκολη και εύχρηστη με τον παρακάτω τρόπο. Ουσιαστικά, αντί να ρίχνουμε λεμόνι, ξύδι ή σόδα σε μια λεκάνη και να αφήνουμε τα φρούτα εκεί, μπορούμε να βάλουμε όλα τα υλικά σε ένα σπρέι και να τα ψεκάσουμε.
Σπρέι με λεμόνι και σόδα
Υλικά
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
2 κουταλιές της σούπας σόδα σε σκόνη
1 φλιτζάνι νερό
Σπρέι με ξύδι, σόδα και (προαιρετικά) εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ
Υλικά
1 φλιτζάνι νερό
1 φλιτζάνι λευκό ξίδι
2 κουταλιές της σούπας σόδα σε σκόνη
Λίγες σταγόνες εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ
Οδηγίες και για τις 2 περιπτώσεις
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Βάλτε το μείγμα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού. Ψεκάστε τα φρούτα και τα λαχανικά και αφήστε τα για 15 – 20 λεπτά.
http://enallaktikidrasi.com/2015/12/fys ... tofarmaka/" onclick="window.open(this.href);return false;
Εγώ θα πρότεινα αν σας δυσκολεύει το σπρέι , τα ίδια υλικά να τα βάλετε σε μια λεκάνη και να βάλετε μέσα τα φρούτα ή τα λαχανικά και να τα αφήσετε για λίγο.
Γι' αυτό που πολεμάς είναι μόνο η εξέλιξή σου...Εκεί στον κάθετο άξονα...γιατί όταν αυτός ολοκληρωθεί, ο πόλεμος μετά, στον οριζόντιο, γίνεται αρμονία, ειρήνη και πληρότητα
__________________________________________________________
Πολέμα και Οραματίσου
__________________________________________________________
Πολέμα και Οραματίσου
Re: ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
τελειο
Το ΦΩΣ η ΑΓΑΠΗ και η ΔΥΝΑΜΗ αποκαθησούν το σχέδιο πάνω στη γή
Πολέμα και Οραματίσου !!!
Πολέμα και Οραματίσου !!!
Re: ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
Η πληγωμένη καρδιά μπορεί να Ερωτευθεί
Η προστατευμένη καρδιά δεν μπορεί
Πολέμα και Οραματίσου.
Reiki Center - Ρεικι
Η προστατευμένη καρδιά δεν μπορεί
Πολέμα και Οραματίσου.
Reiki Center - Ρεικι
Re: ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
Ας ξεκινήσουμε να αγαπάμε, κι ας μην ξέρουμε ακόμα καλά τον τρόπο...
Re: ΕΞΥΠΝΑ - ΕΥΚΟΛΑ-ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
Θυμάμαι-Πιστεύω-Ζω
Όσο μακρύτερα ο Θεός, τόσο μακρύτερα πηγαίνω...
Όσο μακρύτερα ο Θεός, τόσο μακρύτερα πηγαίνω...