Πώς δημιουργω ενα ρεικι ντους?

[Δωρουλα]

Νίκο ευχαριστούμε!!!!

[ΙΩΑΝΝΑ]

Νίκο

[Valia]

Σε καθιστή ή όρθια στάση. Αισθανθείτε άνετα, κλείστε τελείως τα μάτια σας ή αφήστε τα μισάνοιχτα. Αναπνεύστε αργά, αλλά σε κανονικό ρυθμό. Σε στάση (διαλογισμού) Γκασό. Κινείστε τα χέρια όσο το δυνατόν πιο ψηλά, χωρίς να ακουμπάνε το ένα το άλλο. Φανταστείτε ότι λαμβάνετε ένα ντουζ δονήσεων ή φωτός από την Πηγή του Σύμπαντος, και αισθανθείτε το. Ταυτόχρονα, επαναλάβετε το σύμβολο CKR (για του μαθητές του 2ου βαθμού) και το σύμβολο DKM (για τους μαθητές του 3ου). Νιώστε τις δονήσεις της ενέργειας reiki, την κίνηση.

Και αυτό:
Τοποθετείστε τα χέρια σας μαζί (σε θέση προσευχής), μπροστά από το κέντρο της καρδιάς, και αναπνεύστε αργά και βαθιά. Σηκώστε και τα δυο σας χέρια πάνω από το κεφάλι, να αντικρίζουν το ένα το άλλο έχοντας απόσταση περίπου 5- 10 εκατοστά. Επικαλεστείτε την ενέργεια reiki να ρεύσει. Νιώστε τη θεραπευτική ενέργεια reiki να σχηματίζεται ανάμεσα στις παλάμες σας. Στρέψτε τις παλάμες σας προς τα κάτω ούτως ώστε να «κοιτούν» προς το κεφάλι. Οραματιστείτε και νιώστε ένα ντουζ από την ενέργεια reiki να ρέει στο σώμα σας καθαρίζοντάς το από την αρνητική ενέργεια. Χαμηλώστε αργά τα χέρια σας περνώντας τα μπροστά από το πρόσωπο και το σώμα σας έως τα πόδια. Κρατήστε μια απόσταση περίπου 5- 10 εκατοστά από το σώμα. Καθώς το κάνετε αυτό, οραματιστείτε και νιώστε την ενέργεια reiki να ρέει στο σώμα σας, να το ενεργοποιεί και να το καθαρίζει. Όταν φτάσετε στα πόδια, απαλά «πετάξτε» την αρνητική ενέργεια στη γη για να μετουσιωθεί. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση κάμποσες φορές- ο ιδανικός αριθμός είναι 3 φορές ή παραπάνω. Νιώστε τόσο έντονα κάθε κύτταρο και μέλος του σώματός σας να γεμίζει με reiki, ώστε να καθαριστείτε και να αναζωογονηθείτε. Μπορεί να χρειαστεί να χτυπήστε τα χέρια μεταξύ τους (παλαμάκια) μερικές φορές για να επανέλθετε.


Παιδιά έκανα ό,τι καλύτερο μπορούσα, δεκτές όλες οι αλλαγές και οι παρατηρήσεις!!!

[Annoula]

ευχαριστόυμε παδιά

[margaritarenia]

Ευχαριστούμε......

[Λιζούλα]

Ευχαριστούμε

[Giwrgos]

Ευχαριστουμε πολυ!!!

[Danielli]

.......κλείστε τα μάτια σας εντελώς, ή τα αφήστε μερικώς ανοικτά.

Ευτυχως που διευκρινίζουμε... :-B