Δεν νομίζω ότι το τόπικ σηκώνει άλλη απάντηση Γιαννάκη...
ας μιλήσουμε για την "ντροπή"...
Αναζητώντας τον αληθινό Εαυτό μας, αναπτύσσουμε την ενόραση και την εν-συναισθηση
Είναι ιδιότητες που βρίσκονται εν δυνάμει μέσα σε κάθε άνθρωπο και όσο περισσότερο εμβαθύνουμε στον εαυτό μας, τόσο περισσότερο αυτές αφυπνίζονται
Συνήθως, ψάχνοντας στα συναισθήματά μας, ερχόμαστε σε επαφή με διάφορες καταστάσεις της συνείδησής μας
Η πρόθεση με την οποία αναζητάμε τον Εαυτό μας έχει μεγάλη σημασία στην εξέλιξη της εργασίας μας.
Πίσω από τις σκέψεις, υπάρχουν υπαρκτές καταστάσεις που μας αποδυναμώνουν στο να παρατηρούμε, αν η πρόθεση είναι επικριτική.
Σ αυτήν την περίπτωση, η συνείδηση μας δεν αγγίζει το βάθος, γιατί δεν αντέχει την ντροπή
Η ντροπή είναι ένα συναίσθημα που μας απογυμνώνει, γιατι λειτουργεί με το πρότυπο καλό-κακό.
Μαζί με τις ενοχές, αποτελούν το δίπολο της εσωτερικής μας πόλωσης που μας εμποδίζει να αναπτύξουμε την ουδέτερη πρόθεση της παρατήρησης
Η έννοια «ελάττωμα» μας γεμίζει ενοχές, η έννοια «ντροπή» μας κάνει να φοβόμαστε μην αποκαλύψουμε στους άλλους ότι είμαστε «κακοί»
Η εκπαίδευσή μας περιείχε κανόνες συμπεριφοράς και εμείς προσαρμόσαμε την αληθινή μας έκφραση σ αυτούς τους κανόνες, με αποτέλεσμα να απέχουμε από τις πραγματικές μας ανάγκες, σαν μη αποδεκτές από τον εαυτό μας, αφού στο σύνολο των ανθρώπων δεν είναι αποδεκτές
Για να καλύψουμε αυτήν την ανεπαρκή προσέγγιση του εαυτού μας, στριμώξαμε τις ανάγκες μας σε έναν κοινωνικό εαυτό και τον αφήσαμε να αντιδρά σ αυτήν την ανεπάρκεια, μέσω των άλλων
Αναπτύχθηκε η έντονη προβολή της δικής μας ανεπάρκειας στους άλλους, και έτσι η δική μας απόρριψη έγινε απόρριψη για τους άλλους. Η επίκριση έγινε κανόνας σύγκρισης της δικής μας τελειομανίας, προσπαθώντας να «καλύψουμε» από το βάθος του εαυτού μας την ντροπή για τα ελαττώματά μας.
Σ αυτήν την κατάσταση αναπτύχθηκε ο έλεγχος των συναισθημάτων μας, μέσω της συμπεριφοράς μας. Το «τέλειο» που δεν μπορούσαμε να βρούμε εσωτερικά, έγινε μέρος της συνείδησης που αναζητούσε την τελειότητα στην επιφάνεια.
Οποιαδήποτε ανάγκη μας δεν ήταν τέλεια, με βάση την εκπαίδευσή μας, περνούσε στην απορριπτική διαδικασία της συνείδησης, που κρατούσε σε έλεγχο τον εαυτό μας.
Ο αληθινός εαυτός μας, το εσωτερικό παιδί, παρέμεινε εσωτερικά σε απόρριψη, μια και θα μας έβγαζε από τον έλεγχο, αν το αφήναμε ελεύθερο να εκφραστεί, κάνοντας την ντροπή μας γι αυτήν την ελευθερία του συγκεκριμένη πια.
Λειτουργούμε στον εαυτό μας, σαν επικριτικοί γονείς που για να μας αποδεχτούμε πρέπει να έχουμε συγκεκριμένες αξίες, να εκδηλώνουμε συγκεκριμένες συμπεριφορές, να αισθανόμαστε συγκεκριμένα συναισθήματα.
΄Ετσι ο καθένας από εμάς δημιούργησε έναν συγκεκριμένο κόσμο αξιών, ηθικής και ποιοτήτων, σύμφωνα με τα βιώματά του, απορρίπτοντας κάθε τι διαφορετικό, σαν μη αποδεκτό.
Το πλησίασμα, το άγγιγμα του εσωτερικού παιδιού, φέρνει πόνο και θλίψη, γιατί είναι ένα τρυφερό και ευαίσθητο κομμάτι μας που δεν θέλουμε ή δεν μπορούμε να αποδεχτούμε
Στο «δεν θέλουμε» συγκαταλέγονται οι άνθρωποι που θέλουν να ελέγχουν τα συναισθήματα
Στο «δεν μπορούμε» συγκαταλέγονται οι άνθρωποι που αφήνονται στα συναισθήματα χωρίς κρίση.
Η πόλωση δρα ουσιαστικά στην παρόρμηση, καταστρέφοντας κάθε αυθεντική εκδήλωση τρυφερότητας και ευαισθησίας και στους μεν και στους δε
Πίσω από κάθε αντίδραση, υπάρχει σκοπός!
Για να αναπτύξουμε μια υγιή συμπεριφορά, που θα περιέχει την αυθεντικότητα και την ελευθερία στην δημιουργική αρχή μας, χρειαζόμαστε έναν «γονιό» που να μας εκπαιδεύσει με αγάπη, φροντίδα και ελευθερία, ώστε αντί να ελέγχουμε την ζωή μας, να την σεβόμαστε.
Και αυτός ο γονιός είμαστε εμείς. Κάθε βήμα ανάπτυξης που κάνουμε, μας φέρνει πιο κοντά στον αληθινό μας Εαυτό, που δεν έχει ανάγκη τους άλλους για να εκφραστεί δημιουργικά, και μπορεί να συνυπάρχει μέσα στην πόλωση, με απόλυτο σεβασμό στην ζωή.
Δεν χρειάζεται παρά να δούμε τον ρόλο μας σαν «γονιός» και να «εκπαιδεύσουμε» το εσωτερικό μας παιδί, σύμφωνα με τις πραγματικές του ανάγκες, δίνοντας του τις αξίες που θα του είναι χρήσιμες για να ωριμάσει, να αναπτυχθεί και να δράσει στην φυσική του ζωή με ελευθερία και σεβασμό.
Η ελευθερία, όταν πηγάζει από το είναι μας, δεν προσβάλλει
Και ο σεβασμός, όταν πηγάζει από το είναι μας, δεν προσβάλλεται
Η ωρίμανση του εσωτερικού παιδιού, αφυπνίζει και την αγνότητα του Εαυτού μας και συντελεί στην αποκατάσταση του πνευματικού, νοητικού, συναισθηματικού και φυσικού μας πεδίου
