ΑΣ ΠΑΙΞΟΥΜΕ

[Annoula]

[ALEXOULA]

[Ellaki]

[Ιωαννάκι]

Ζάχαρη
Όταν κάποιος λέει ότι θα σταματούσε τη ζάχαρη χωρίς δισταγμό, συνήθως υποδηλώνει μια συγκεκριμένη νοοτροπία. Η ζάχαρη συνδέεται με την άμεση ικανοποίηση - επιδόρπια, σνακ, γρήγορη άνεση. Το να την αφήσεις να περάσει υποδηλώνει πειθαρχία και μακροπρόθεσμη σκέψη. Σηματοδοτεί κάποιον που μπορεί να αναβάλει την ευχαρίστηση, που επικεντρώνεται στα αποτελέσματα και όχι στις παρορμήσεις. Αυτοί είναι οι άνθρωποι που δεν τους πειράζει να θυσιάσουν κάτι ευχάριστο τώρα αν αυτό σημαίνει ότι θα νιώσουν καλύτερα αργότερα. Τείνουν να είναι δομημένοι, συνειδητοί και συνειδητοποιημένοι των στόχων τους.

[Βικούλα]

Τελικά, το μεγαλύτερο συμπέρασμα δεν έχει να κάνει με το ποιο συστατικό θα επιλέξετε. Έχει να κάνει με την αναγνώριση ότι ακόμη και οι μικρές αποφάσεις έχουν βάρος. Τα πράγματα που είστε διατεθειμένοι να εγκαταλείψετε -και τα πράγματα που αρνείστε να αφήσετε πίσω- λένε κάτι για το πώς σκέφτεστε, πώς θέτετε προτεραιότητες και πώς διαχειρίζεστε την καθημερινή ζωή.

Έτσι, όταν επιστρέφετε στο ερώτημα, δεν πρόκειται πλέον μόνο για το φαγητό. Γίνεται μια αντανάκλαση αυτού που έχει σημασία για εσάς. Όχι με έναν δραματικό τρόπο που αλλάζει τη ζωή σας, αλλά με έναν διακριτικό, ειλικρινή τρόπο. Και μερικές φορές, αυτές οι μικρές σκέψεις αποκαλύπτουν περισσότερα από όσα θα μπορούσαν ποτέ να αποκαλύψουν οι μεγάλες, προφανείς επιλογές.