Σημερα που λες πηγα στην πρωτη μου επισημη συνεντευξη για εργασια!Και παλιοτερα ειχα παει δεν λεω, αλλα ως φοιτητρια, οποτε καταλαβαινεις το πως ενιωσα...
Το θεμα ειναι οτι απεφευγα να βρω εργασια γιατι ειχα τρελο αγχος και δεν ηξερα τι μπορουσα να παθω σε μια τετοια περιπτωση!
Σημερα λοιπον, μου ειχε κοπει η ορεξη...δεν εφαγα σχεδον τιποτα ενω το ραντεβου ηταν 5:45 το απογευμα...κατα την διαρκεια της συνεντευξης ομολογω οτι το αγχος μου κοπαζε αλλα μολις χαλαρωνα να σου παλι το μυαλο να μου υπενθυμιζει το λογο που ηρθα...
Δεν ξερω αν το εχετε βιωσει σε αυτο τον βαθμο δηλαδη το αγχος σας να γινεται αρρωστια αλλα εγω το βιωνω στον υπερτατο βαθμο!!!
Τι βαθειες ανασες εκανα πριν μπω...τι θετικες φρασεις για τον εαυτο μου μονολογουσα απο μεσα μου...Τιποτα!
Τι να κανω???Πειτε μου εσεις πως αντιμετωπισατε το αγχος σας?
Αν ξερετε καποια ασκηση ηρεμιας πειτε μου και θα την κανω!Λετε ομως το θεμα μου να χρειαζετε φαρμακα?Δεχομαι καθε συμβουλη απο ολους
Φιλακια!!!!!!
