ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ
Θοδωράκο
Η μόνη βεβαιότητα που μπορείς να έχεις στην ζωή σου είναι μόνο μέσα στην Πίστη, πως ό,τι έρθει, πάντα το Πνεύμα θα δρα εντός σου... Η καρδιά φωτίζει τον σκοτεινό δρόμο της ζωής... Β.Ν.
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ
Θοδωράκος έγραψε:Πέραν της πλάκας, επειδή είχα για δύο χρόνια έντονο πρόβλημα με τον ύπνο, η δική μου εμπειρία λέει ότι συνδέεται άμεσα με την αναποφασιστηκότητα και κυρίως με το άγχος. Συνέβει σε μία περίοδο όπου δεν μπορούσα να πάρω μία απόφαση για να κάνω κάτι (από το πιο ασήμαντο, έως το πιο σημαντικό), και αντί αυτού αγχωνώμουν με σενάρια του τι να κάνω. Κάποιες φορές που έπαιρνα κάποια απόφαση και δοκίμαζα πράγματα (σταματούσα δηλαδή το "τι θα γίνει εάν", "μήπως αυτό - μήπως το άλλο" και έβγαινα στην δράση), ο ύπνος γινόταν πιο εύκολος.
"Το να είσαι τέλειος είναι μια πρόκληση του «δεν μπορώ»
Το να είσαι ευτυχισμένος είναι η πρόκληση του «Θέλω»…" Β.Ν.
Πολέμα και οραματίσου!
Το να είσαι ευτυχισμένος είναι η πρόκληση του «Θέλω»…" Β.Ν.
Πολέμα και οραματίσου!
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ
Συνήθως τα παιδιά έχουν δύσκολο ύπνο και γι' αυτό συνηθίζεται να τους διαβάζουμε παραμύθια για να κοιμηθούν.αλλά και το να σκέφτομαι παραμύθια με κάστρα, ιππότες, μάγους, και δράκους, είτε ως "συγγραφέας" είτε ως "πρωταγωνιστής".
Συμβαίνει δηλαδή αυτό ακριβώς που περιγράφεις Θοδωράκο μου.
Τα παιδιά έχουν ένα μόνιμο άγχος, που τους βγαίνει σαν ένταση, από τις πολλές πληροφορίες που παίρνουν από το εξωτερικό τους περιβάλλον, τις οποίες δεν μπορούν πάντα να διαχειριστούν με το μυαλό τους, γιατί δεν έχουν ακόμα την νοητική ωριμότητα. Έτσι το να ακούνε παραμύθια κάνει τον νου τους να φεύγει από τα δυσάρεστα συναισθήματα άγχους και να εστιάζεται στους ήρωες, όπου τις περισσότερες φορές ταυτίζονται μαζί τους και με αυτό τον τρόπο χαλαρώνει το νευρικό τους σύστημα και κοιμούνται...
αχ αυτά τα παραμύθια...
H Aγάπη μου για εσάς έχει χρώμα Λευκό
____________________________________________
Reiki Center - Ρεικι
____________________________________________
Reiki Center - Ρεικι
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ
δεν το είχα σκεφτεί ποτέ έτσι!! αγαπημένα παραμυθάκια
Θοδωράκος :
Θοδωράκος :
όσο ζούμε σε τούτον τον κόσμο, θα τον Ερωτευόμαστε με όλη μας την Αγνότητα, έτσι ώστε να πάμε στον Θεό γεμάτοι από Αγάπη και όχι γεμάτοι από φόβο...
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ
"Το να είσαι τέλειος είναι μια πρόκληση του «δεν μπορώ»
Το να είσαι ευτυχισμένος είναι η πρόκληση του «Θέλω»…" Β.Ν.
Πολέμα και οραματίσου!
Το να είσαι ευτυχισμένος είναι η πρόκληση του «Θέλω»…" Β.Ν.
Πολέμα και οραματίσου!
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ
Θοδωρή μου
Γι' αυτό που πολεμάς είναι μόνο η εξέλιξή σου...Εκεί στον κάθετο άξονα...γιατί όταν αυτός ολοκληρωθεί, ο πόλεμος μετά, στον οριζόντιο, γίνεται αρμονία, ειρήνη και πληρότητα
__________________________________________________________
Πολέμα και Οραματίσου
__________________________________________________________
Πολέμα και Οραματίσου
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ
Τι καλό! Και εγώ το έκανα αυτό... Μέχρι να μάθω να διαλογίζομαι δηλαδή... μετά μπορούσα να βάζω τον εαυτό μου για ύπνοΘοδωράκος έγραψε:Επί του πρακτικού, δεν με βοηθήσαν ούτε τσάγια, ούτε βαλεριάνες, ούτε προββατάκια, ούτε τίποτα. Το μόνο που βρήκα να με βοηθάει είναι μία συγκεκριμένη στάση σώματος, αλλά και το να σκέφτομαι παραμύθια με κάστρα, ιππότες, μάγους, και δράκους, είτε ως "συγγραφέας" είτε ως "πρωταγωνιστής".
I have loved the stars too fondly to be fearful of the night...
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ
...παιδάκια
Αγάπη είναι να με αφήνεις να σε αγγίξω,
να με ακούς, ακόμα και όταν δεν μιλάω,
να με βλέπεις, ακόμα και όταν δεν είμαι δίπλα σου...
- margaritarenia
- Δημοσιεύσεις: 16557
- Εγγραφή: 04 Μάιος 2007 4:02 pm
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ
Απόφαση να μην επιτρέψω σε κανεναν να με εκπλήξει. Ο μονος που εχει αυτο το δικαίωμα είναι ο Εαυτος μου και ο Θεος μεσα μου
https://m.youtube.com/watch?v=3YDz-ftqr1g#dialog
https://m.youtube.com/watch?v=3YDz-ftqr1g#dialog