Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι
Εκδόσεις "Γκαρούντα", 2007
Το βιβλίο καταγράφει τις συνομιλίες της Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι -ιδρύτρια και δασκάλα του Σατυανάντασραμ Ελλάδας- με τους μαθητές της και όλους εκείνους που αναρωτιούνται για την τέχνη της αληθινής ζωής.
Μερικά από τα θέματα του βιβλίου:
* Τα εμπόδια της ζωής μας, εμπόδια που ο νους δημιουργεί. Πώς μπορούμε να τα ξεπεράσουμε.
* Ερωτήσεις και απαντήσεις σε θέματα καθημερινότητας που μας απασχολούν όλους.
* Οτιδήποτε συμβαίνει στο νου επηρεάζει και το σώμα. Πώς μπορούμε να θεραπεύσουμε τις ασθένειές μας;
* Τσάκρας, τα ενεργειακά κέντρα του σώματος και η σημασία τους.
* Πώς μπορούμε με απλό τρόπο, να επιδράσουμε στη λειτουργία του εγκεφάλου.
* Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα, το θυμό, τη ζήλια, την επιθετικότητα, την ενοχή;
* Γαληνεύοντας το νου.
* Το μυστικό της ευτυχίας.
* Πνευματικός δάσκαλος και εξέλιξη του ατόμου.
'Ενα βιβλίο που απευθύνεται στην καρδιά και αναφέρεται στις σχέσεις με τον εαυτό μας και τους άλλους. Λόγος πολύ ενδιαφέρων, βασισμένος στην εμπειρία ενός πνευματικού δασκάλου.
"Διαβάζοντας το βιβλίο αυτό συναντώ την πιο άμεση περιγραφή των σημαντικών πραγμάτων της ζωής μας. Η ίδια, δηλαδή, αίσηθση που είχα και με την Αυτοβιογραφία ενός Γιόγκι, ένα βιβλίο που οι παππούδες μου εξέδωσαν πριν από δεκατετίες. Το Γιόγκα, αναζητώντας απαντήσεις εξηγεί πεντακάθαρα πώς μια πανάρχαια παράδοση σαν τη γιόγκα παραμένει ζωντανή και επίκαιρη σήμερα. Κι όπως συμβαίνει με τα καλά τα βιβλία, όσες φορές και αν το διαβάζεις, πάντα κάτι καινούργιο θα ανακαλύψεις σχετικά με το πώς μπορείς να ζήσεις καλύτερα, πώς μπορείς δηλαδή να γίνεις ανθεκτικότερος και, κυρίως, δημιουργικότερος στη ζωή σου." (Εύα Καραϊτίδη, Εκδόσεις "Εστία")