να φτιάξουμε φρέσκα παρασκευάσματα της στιγμής και να φροντίσουμε σώμα και πρόσωπο αποτελεσματικότερα από κάθε ακριβή παρασκευή
Ξεκινάμε με μια Μάσκα Προσώπου που έχω δοκιμάσει και είναι πολύ ενυδατική, καθαριστική και αντιγηραντική
Συστατικά:
1 Αβοκάντο ώριμο κατά προτίμηση, αν δεν βρείτε μαλακό στο μανάβικο αφήστε 2-3 μέρες έξω από το ψυγείο
και θα ωριμάσει
μισό κεσεδάκι γιαουρτάκι, και στραγγιστό κάνει την δουλίτσα του για να στέκεται και να μην τρέχει από το πρόσωπο μας
στις μπλούζες και τις νυχτικιές
Μέλι, μισή κουταλιά του γλυκού
Αιθέριο 'Έλαιο της προτίμησης μας, και ό,τι έχουμε διαθέσιμο, γύρω στις 5 σταγόνες
σημείωση: τα αιθέρια έλαια των εσπεριδοειδών χρησιμοποιούνται 12 ώρες πριν την έκθεση μας στον ήλιο (αυτά είναι: Λεμόνι, Περγαμόντο, Λάιμ, Πορτοκάλι, Μανταρίνι)
Εκτέλεση:
μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το μισό Αβοκάντο, το αφαιρούμε από την φλούδα του και το πολτοποιούμαι,
μπορείτε να το πολτοποιήσετε με ένα πιρουνάκι ή κουταλάκι, το βάζουμε μέσα στο γιαούρτι, προσθέτουμε και το μέλι, το αιθέριο έλαιο και ανακατεύουμε καλά να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα, απλώνουμε σε καθαρή και στεγνή επιδερμίδα και αφήνουμε για 20λεπτά να απορροφηθεί και να στεγνώσει σχετικά, αφαιρούμε με χλιαρό νεράκι
Ιδιότητες συστατικών
Αβοκάντο: Περιέχει σε υψηλά ποσοστά βιταμίνες Α, Β1, Β2, D και Ε, λεκιθίνη και λιπαρά οξέα. Ενυδατώνει βαθιά, τρέφει το δέρμα, αυξάνει την ελαστικότητα του, επιταχύνει την ανάπλαση του δέρματος. Είναι από τα καλύτερα έλαια για την καταπολέμηση των ρυτίδων, πρόληψη της φωτογήρανσης και μείωσης των κηλίδων του γήρατος. Ενυδατώνει το δέρμα μετά από παρατεταμένη έκθεση του στον ήλιο. Απαραίτητο στα ξηρά, αφυδατωμένα και ώριμα δέρματα.
Γιαούρτι: σημαντικό συστατικό στο γιαούρτι είναι τα λιπαρά του που μπορούν να θρέψουν την αφυδατωμένη επιδερμίδα. Τα λιπαρά έχουν μαλακτικές ιδιότητες και ανακτούν την χαμένη υγρασία της. Οι βιταμίνες του, και ιδιαίτερα η βιταμίνη Α (ρετινόλη) είναι χρήσιμη για την αναδόμηση του κολλαγόνου, τη σύσφιξη και τη μείωση των ρυτίδων. Το γιαούρτι είναι δροσιστικό και καταπραύντικο σε κοκκινίλες και ερεθισμούς, ενώ το γαλακτικό οξύ -που περιέχει δρα συσφικτικά.
Μέλι: αντιμικροβιακό, αναπλαστικό, αντιφλεγμονώδες, ενυδατικό, θρεπτικό, δημιουργεί και ενισχύει τον φραγμό προστασίας
καλό πειραματισμό!
και όταν την κάνετε ανοίξτε την πόρτα στον διαχειριστή που ήρθε για τα κοινόχρηστα θα το ξανασκεφτεί από την τρομάρα 
