ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Άβαταρ μέλους
Ellaki
Δημοσιεύσεις: 27248
Εγγραφή: 30 Ιούλ 2007 11:02 am
Τοποθεσία: Αγάπη

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από Ellaki »

έχεις δίκιο Αλεξιούλα, λαδάκι και πάλι λαδάκι >:d< >:d< >:d<
Ας ξεκινήσουμε να αγαπάμε, κι ας μην ξέρουμε ακόμα καλά τον τρόπο... :romance-heartbeating:
Άβαταρ μέλους
Βικούλα
Δημοσιεύσεις: 25987
Εγγραφή: 08 Φεβ 2012 4:24 pm

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από Βικούλα »

Ευχαριστούμε Αλεξία! @};- >:d< >:d< >:d<
"Το να είσαι τέλειος είναι μια πρόκληση του «δεν μπορώ»
Το να είσαι ευτυχισμένος είναι η πρόκληση του «Θέλω»…" Β.Ν.
Πολέμα και οραματίσου! @};-
Άβαταρ μέλους
Ταρούλα
Δημοσιεύσεις: 29915
Εγγραφή: 16 Αύγ 2011 6:45 pm

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από Ταρούλα »

Αλεξιάκι >:d< >:d< >:d<
Η μόνη βεβαιότητα που μπορείς να έχεις στην ζωή σου είναι μόνο μέσα στην Πίστη, πως ό,τι έρθει, πάντα το Πνεύμα θα δρα εντός σου... Η καρδιά φωτίζει τον σκοτεινό δρόμο της ζωής... Β.Ν. :romance-heartbeating:
Άβαταρ μέλους
eirini
Δημοσιεύσεις: 3226
Εγγραφή: 30 Μάιος 2011 4:08 pm

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από eirini »

Ευχαριστούμε Αλεξιάκι >:d<
Επιτρέπω...σημαίνει ότι μειώνεις την απόσταση εσένα με ΕΣΕΝΑ!!!
ετοίμασε την καρδιά ένα ναό να έρθει να κατοικήσει ο Θεός.
αν τον αφήσεις μισοτελειωμένο δεν μπορεί να έρθει να κατοικήσει
Άβαταρ μέλους
Θοδωράκος
Δημοσιεύσεις: 23391
Εγγραφή: 27 Απρ 2007 3:37 pm
Τοποθεσία: Αθήνα

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από Θοδωράκος »

Καλα η μαργαρινη εχει φαει ποδι καιρο τωρα. Βουτηρο αγελαδινο, να μυριζει κι ολας το φαγητο λιχουδατα. O:-)
Πολέμα και Οραματίσου @};-

Ανοίγω την Καρδιά μου στον Θεό. :romance-heartbeating:
Άβαταρ μέλους
ALEXOULA
Συντονιστής
Δημοσιεύσεις: 24521
Εγγραφή: 22 Νοέμ 2007 9:04 pm

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από ALEXOULA »

Δηλητηρίαση από Βαρέα Μέταλλα: Συμπτώματα – Αποτοξίνωση – Πρόληψη


του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D.

Βαρέα ονομάζονται τα μέταλλα με ατομικό βάρος μεγαλύτερο αυτού του σιδήρου (Fe). Ο όρος “βαρέα μέταλλα”, παρότι περιλαμβάνει πολλά άλλα, αναφέρεται κυρίως στον μόλυβδο (Pb), τον υδράργυρο (Hg), τον χαλκό (Cu), το κάδμιο (Cd), και το χρώμιο (Cr). Τα βαρέα μέταλλα είναι φυσικά συστατικά του φλοιού της γης. Δεν μπορούν να διασπαστούν σε απλούστερες μορφές ή να καταστραφούν.

Πολλά από αυτά τα μέταλλα σε μικρές ποσότητες είναι απαραίτητα για τη δράση των βιταμινών και τις ζωτικές λειτουργίες. Σε μεγάλες ποσότητες προκαλούν σειρά δυσμενών επιδράσεων.

Η τοξικότητα βαρέων μετάλλων αντιπροσωπεύει μια ασυνήθιστη, ωστόσο κλινικά σημαντική, ιατρική κατάσταση. Εάν η θεραπευτική προσέγγιση της τοξικότητας δεν αναγνωριστεί, ή αντιμετωπιστεί με λάθος τρόπο, δύναται να οδηγήσει σε σημαντική νοσηρότητα και να φέρει ακόμα και τον θάνατο. Μεταξύ των πιο κοινών βαρέων μετάλλων που εμπλέκονται σε οξείες ή/και χρόνιες καταστάσεις συμπεριλαμβάνεται ο μόλυβδος, το αρσενικό, ο υδράργυρος, ο χαλκός και το αργίλιο.

Η συμπτωματολογία των βαρέων μετάλλων μπορεί να αποτελεί την αιτία διαφόρων συμπτωμάτων. Απώλεια μνήμης, αυξανόμενες αλλεργικές αντιδράσεις, υψηλή πίεση, κατάθλιψη, αλλαγή διάθεσης, οξυθυμία, “φτωχή” συγκέντρωση της σκέψης, επιθετική συμπεριφορά, αϋπνίες, κούραση, δυσλεξία, αυξημένη χοληστερόλη, τριγλυκερίδια, νευροπάθεια, αυτοάνοσες ασθένειες, καθώς και χρόνια κούραση αποτελούν μερικές μόνο από τις παθήσεις προερχόμενες από την έκθεση στις τοξίνες.

Τα βαρέα μέταλλα δηλητηριάζουν τον οργανισμό προκαλώντας την διάσπαση κυτταρικών ένζυμων, τα οποία δρουν ως καταλύτες των θρεπτικών μετάλλων όπως το μαγνήσιο, ο ψευδάργυρος, και το σελήνιο. Τα τοξικά μέταλλα “κλοτσούν” τις θρεπτικές ουσίες και δεσμεύουν τους υποδοχείς των θρεπτικών ουσιών, προκαλώντας διάχυτα συμπτώματα που προέρχονται από την επιρροή τους σε νεύρα, ορμόνες, την πέψη, και την ανοσιακή λειτουργία.

Σχεδόν όλα τα οργανικά συστήματα εμπλέκονται με την τοξικότητα των βαρέων μετάλλων, με κυρίαρχα το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (ΚΝΣ), το Περιφερικό Νευρικό Σύστημα (ΠΝΣ), το αιματοποιητικό, το νεφρικό και το καρδιαγγειακό σύστημα. Σε μικρότερη έκταση, η τοξικότητα του μολύβδου μπορεί να προσβάλλει τα οστεο-μυϊκά και αναπαραγωγικά συστήματα. Η επιρροή στα οργανικά συστήματα καθώς και η δριμύτητα της τοξικότητας διαφέρουν ανάλογα με το συγκεκριμένο βαρύ μέταλλο το οποίο εμπλέκεται σε κάθε περίπτωση, την ηλικία του ατόμου και το επίπεδο τοξικότητας.

Σε μικρή έκταση εισάγονται στον ανθρώπινο οργανισμό μέσω των τροφίμων, του πόσιμου νερού και του αέρα. Σαν ιχνοστοιχεία, μερικά βαρέα μέταλλα (π.χ. χαλκός, σελήνιο, ψευδάργυρος ) είναι απαραίτητα για να διατηρηθεί ο μεταβολισμός του ανθρώπινου σώματος.
Βαρέα ονομάζονται τα μέταλλα με ατομικό βάρος μεγαλύτερο αυτού του σιδήρου (Fe). Ο όρος “βαρέα μέταλλα”, παρότι περιλαμβάνει πολλά άλλα, αναφέρεται κυρίως στον μόλυβδο (Pb), τον υδράργυρο (Hg), τον χαλκό (Cu), το κάδμιο (Cd), και το χρώμιο (Cr). Τα βαρέα μέταλλα είναι φυσικά συστατικά του φλοιού της γης. Δεν μπορούν να διασπαστούν σε απλούστερες μορφές ή να καταστραφούν.

Πολλά από αυτά τα μέταλλα σε μικρές ποσότητες είναι απαραίτητα για τη δράση των βιταμινών και τις ζωτικές λειτουργίες. Σε μεγάλες ποσότητες προκαλούν σειρά δυσμενών επιδράσεων.

Σε μικρή έκταση εισάγονται στον ανθρώπινο οργανισμό μέσω των τροφίμων, του πόσιμου νερού και του αέρα. Σαν ιχνοστοιχεία, μερικά βαρέα μέταλλα (π.χ. χαλκός, σελήνιο, ψευδάργυρος ) είναι απαραίτητα για να διατηρηθεί ο μεταβολισμός του ανθρώπινου σώματος.
Επιπτώσεις

Αρσενικό: Το ανόργανο αρσενικό συγκεντρώνεται στους μύες, τον εγκέφαλο, τον σπλήνα, τους νεφρούς, την καρδιά, τα μαλλιά και τα νύχια. Δηλητηρίαση από αρσενικό προκαλεί παράλυση του νευρικού συστήματος, κώμα και θάνατο, ενώ χρόνια έκθεση προκαλεί μυϊκή ατονία, απώλεια όρεξης, απώλεια βάρους, τριχόπτωση και καρκινογένεση.

Κάδμιο: Το κάδμιο σε τοξικές συγκεντρώσεις και χρόνια έκθεση, είναι δυνατόν να προκαλέσει νεφρικές και ηπατικές βλάβες, υπογονιμότητα στους άνδρες, και καρκινογένεση.

Μόλυβδος: Ο μόλυβδος προκαλεί βλάβες στο νευρικό σύστημα (και κυρίως στον παιδικό πληθυσμό σχετίζεται με προβλήματα πνευματικής καθυστέρησης), ηπατικές και νεφρικές βλάβες, ευνοεί την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων, και καρκινογένεση.

Υδράργυρος: Ο υδράργυρος ανιχνεύεται κατά κύριο λόγο στα αλιεύματα που προέρχονται από ρυπασμένες περιοχές, και συγκεντρώνεται στο ήπαρ και τους νεφρούς προκαλώντας αντιστοίχως βλάβες, προσβάλει το κεντρικό νευρικό σύστημα και προκαλεί προβλήματα που σχετίζονται με την πνευματική ανάπτυξη των παιδιών, και καρκινογένεση.

Χρώμιο: Το εξασθενές χρώμιο προκαλεί καρκινογένεση, ηπατικές και νεφρικές διαταραχές, δερματίτιδες, και όταν εισέρχεται από την αναπνευστική οδό είναι δυνατόν να προκαλέσει εκτός από καρκίνο των πνευμόνων και χρόνια βρογχίτιδα.

Χαλκός: Ο χαλκός είναι ένα μέταλλο το οποίο είναι απαραίτητο στον ανθρώπινο οργανισμό αφού συμμετέχει στην ανάπτυξη του αγγειακού και σκελετικού συστήματος, βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου, βοηθά στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, όμως αν υπερβούμε την ημερήσια διαιτητική πρόσληψη σε χαλκό είναι δυνατόν να εμφανιστούν νεφρικές και ηπατικές διαταραχές.
Βαρέα μέταλλα και καρκίνος

Τα μέταλλα μπορεί άμεσα και έμμεσα να προκαλέσουν βλάβες στο DNA τους και αυτό σημαίνει αυξημένο κίνδυνο καρκίνου (αυτό το ονομάζουμε γονοτοξικότητας). Υπάρχουν, επίσης, πιθανόν μη γονιδιοτοξικοί οδοί, λόγω ερεθισμού ή ανοσο-τοξικότητας. Σίγουρα, ορισμένα μέταλλα είναι γνωστά ότι είναι καρκινογόνα
Συνήθης στόχος είναι ο πνεύμονας, αν και το αρσενικό έχει μια μοναδική σχέση με τους καρκίνους του δέρματος που έχει αναγνωριστεί εδώ και πολλά χρόνια.
Είναι γεγονός ότι τα εμφυτεύματα από μέταλλο στο σώμα (όπως, για παράδειγμα, στα οστά) μπορεί να σχετίζονται με παρακείμενους καρκίνους, που προκαλείται από ερεθισμό των ιστών. Ο αείμνηστος Patric Stortebecker στο ίδρυμα Karolinska στη Στοκχόλμη, τόνισε επίσης τη συχνότητα με την οποία ο καρκίνος του σαγονιού βρέθηκε σε συνδυασμό με σφραγίσματα αμαλγάματος από μέταλλο. Αυτό είναι ανησυχητικό, δεδομένου ότι αυτό το ιδιαίτερο είδος «προσθετικής» τείνει να είναι μακροχρόνιο και πολύ συχνό.
Μια σημαντική εξέλιξη στον τομέα της οδοντιατρικής είναι το εμφύτευμα τιτανίου, για την αντικατάσταση χαμένων δοντιών.
Η αποφυγή έκθεσης σε βαρέα μέταλλα είναι αδύνατη

Η πραγματικότητα είναι ότι είναι αδύνατο σε αυτή την εποχή που ζούμε να μην εκτιθέμεθα σε βαρέα μέταλλα. Είναι απλά θέμα του πόσο και πόσο συχνά.
Πρέπει λοιπόν να απαλλαγούμε από αυτό το δολοφόνο. Πώς θα το κάνουμε;
Η απάντηση είναι αποτοξίνωση.
Mε τα κατάλληλα μέτρα μπορείτε να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να αποβάλλει ένα μεγάλο μέρος τους.

Είναι πολύ σημαντικό να δώσετε μεγάλη βαρύτητα στην διατροφή σας γιατί η έλλειψη βασικών θρεπτικών συστατικών δεν επιτρέπει στο ήπαρ να κάνει σωστά την δουλειά του. Το ήπαρ είναι το κύριο όργανο του οργανισμού που θα φιλτράρει τα βαρέα μέταλλα και στην συνέχεια θα φροντίσει να φύγουν από το σώμα. Προκειμένου να το βοηθήσετε σε αυτές τις λειτουργίες είναι σημαντικό να κάνετε τις παρακάτω απλές αλλά αναγκαίες διαιτητικές αλλαγές :

• Περιορίστε την κατανάλωση των επεξεργασμένων και ραφιναρισμένων τροφίμων, αλλά τρώτε άφθονα φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

• Αποφύγετε τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα – ιδίως τις κονσέρβες οι οποίες έχουν υποστεί φθορά.

• Καταναλώνετε καθημερινά λιπαρά οξέα όπως το λινέλαιο που βοηθά στην μείωση της επίδρασης των βαρέων μετάλλων στον εγκέφαλο.

• Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C που βοηθούν τα βαρέα μέταλλα να απομακρυνθούν από το σώμα.

• Τρώτε τροφές πλούσιες σε σελήνιο που επίσης βοηθά στην απομάκρυνση των βαρέων μετάλλων από το σώμα. Η μεγαλύτερη φυσική πηγή σελήνιου είναι τα βραζιλιάνικα φιστίκια.

• Η βιταμίνη Ε είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό και βοηθά στην καταπολέμηση των τοξικών ουσιών που βρίσκονται στον οργανισμό.

• Το χόρτο από σιτάρι ή κριθάρι επίσης μπορούν να αποτοξινώσουν τον οργανισμό.

• Το σκόρδο με το θείο που περιέχει βοηθά στην απομάκρυνση των τοξικών μετάλλων από τον οργανισμό.

• Η πικραλίδα (Taraxacum officinale) βοηθάει το ήπαρ να λειτουργεί κανονικά ώστε να είναι σε καλύτερη θέση να αφαιρεί τοξίνες από το αίμα.

• Η κολλιτσίδα (Άρκτιο – Arctium lappa) είναι ένα εξαιρετικό καθαριστικό για το αίμα και λειτουργεί συνδυαστικά με την πικραλίδα για καλύτερα αποτελέσματα.

• Το αγριολάπαθο (Rumex crispus) βοηθά στον καθαρισμό του αίματος και δρα βοηθητικά με την πικραλίδα.

• Τα φύκια (Laminariales) μειώνουν την απορρόφηση των ραδιενεργών υλικών και των βαρέων μετάλλων από τον οργανισμό.

• Οι φύτρες άλφα-άλφα επίσης μειώνουν την απορρόφηση των ραδιενεργών ουσιών και των βαρέων μετάλλων.

• Ο κόλιαντρος βοηθά στην απομάκρυνση του υδραργύρου από τον εγκέφαλο και το σώμα.

(Σχόλιο Εναλλακτικής Δράσης: προτιμήστε επίσης να βάλετε στη ζωή σας τη σπιρουλίνα, το ζεόλιθο και τη χλωρέλλα)

Επίσης :

Χρησιμοποιείστε ένα καλό φίλτρο νερού που θα αφαιρεί το χλώριο και βαρέα μέταλλα από το νερό που πίνετε και από το νερό που μαγειρεύετε. Πλένετε και τα φρούτα και τα λαχανικά σας με φιλτραρισμένο νερό για να αποφεύγετε τα κατάλοιπα του νερού βρύσης.

Προτιμήστε τα βιολογικά προϊόντα και αποφύγετε αυτά που έρχονται από περιοχές που είναι σε όλους διάσημες για την τεράστια μόλυνση που έχουν υποστεί.

Μην χρησιμοποιείτε μαγειρικά σκεύη από αλουμίνιο ή χαλκό γιατί τα μέταλλα αυτά εύκολα διαφεύγουν και στο φαγητό σας.

Τέλος άν η εργασία σας ή οι συνθήκες διαβίωσης σας εκθέσουν σε βαρέα μέταλλα, θα πρέπει να ελαχιστοποιήσετε ή να εξαλείψετε την έκθεσής σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Να γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι για αυτές τις τοξίνες που μπορεί να απορροφηθούν στο σώμα σας – μέσω της διατροφής και ποτών, την έκθεση του δέρματος, καθώς και μέσω του αέρα που αναπνέετε. Έτσι, όποτε είναι δυνατόν, να φοράτε γάντια, η χρήση προστατευτικών αναπνευστικών συσκευών, και συστήματα εξαερισμού.

enallaktikidrasi.
Γι' αυτό που πολεμάς είναι μόνο η εξέλιξή σου...Εκεί στον κάθετο άξονα...γιατί όταν αυτός ολοκληρωθεί, ο πόλεμος μετά, στον οριζόντιο, γίνεται αρμονία, ειρήνη και πληρότητα

__________________________________________________________
Πολέμα και Οραματίσου
Άβαταρ μέλους
ALEXOULA
Συντονιστής
Δημοσιεύσεις: 24521
Εγγραφή: 22 Νοέμ 2007 9:04 pm

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από ALEXOULA »

ΑΠΟΣΜΗΤΙΚΑ
Τι πρέπει να προσέχετε για να αποφύγετε
πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας


Σήμερα, υπάρχουν πλέον αμέτρητα προϊόντα, είτε αποσμητικά, είτε αντι
-ιδρωτικά, είτε συνδυασμοί και των δύο, σε μια ποικιλία μορφών, όπως
κρέμες, ρολ-ον, στερεά και σπρέι. Μια γρήγορη ματιά στην ετικέτα, θα
σας δείξει ότι οι διαφορές μεταξύ τους δεν είναι μεγάλες. Αποσμητικά και αντι
-ιδρωτικά συνήθως περιέχουν μια σειρά διαλυτικών, συντηρητικών, συνθετι
-κών αρωματικών υλών και αντιβακτηριδιακών παραγόντων. Στις μέρες μας,
περιέχουν πλέον και ενυδατικούς παράγοντες που υποστηρίζουν ότι κρατούν
το δέρμα στις μασχάλες σας, απαλό και νεανικό. Ενώ κανείς δε θέλει να κυ
-κλοφορεί και να μυρίζει άσχημα, αξίζει να αναρωτηθούμε για το τίμημα που
πληρώνουμε για να παραμένουμε φρέσκοι όλη τη μέρα.
Η ανάγκη να απαντήσουμε στο συγκεκριμένο ερώτημα έγινε πιο αναγκαία το
2002, όταν Βρετανοί ερευνητές υπογράμμισαν τους κινδύνους που συνδέονται
με κάποια συντηρητικά, γνωστά και ως parabens (παραβένες) που υπάρχουν
στα αποσμητικά. Οι ερευνητές εντόπισαν ίχνη παραβενών σε κάθε δείγμα που
εξέτασαν από όγκους γυναικών με καρκίνο του μαστού.
Οι παραβένες χρησιμοποιούνται σε μια ποικιλία καλλυντικών. Οι επιστήμο
-νες πιστεύουν ότι οι χημικές ουσίες διοχετεύονται στους ιστούς, αφού πρώτα
εφαρμοστούν στο δέρμα, πιθανότατα μέσω των αποσμητικών. Τα ευρήματα
είναι ανησυχητικά καθώς οι παραβένες είναι μιμητές οιστρογόνων, δηλαδή πι
-θανοί παράγοντες πυροδότησης ανάπτυξης καρκίνου στους μαστούς.
Πριν αποκαλυφθούν τα δυσάρεστα νέα σχετικά με τις παραβένες, η κύρια αιτία
ανησυχίας για τα αποσμητικά, ήταν το περιεχόμενό τους σε αλουμίνιο. Τα πε
-ρισσότερα αποσμητικά περιέχουν κάποια μορφή
αλουμινίου, όπωςυδροχλωρικό αλουμίνιο, χλωρικό αλουμίνιο, θειικό αλουμίνιο και φαινοθειικό αλουμίνιο
.
Τα τελευταία στοιχεία που συνδέουν τη νόσο του Αλτσχάιμερ με το αλουμίνιο,
ξεσήκωσαν διαμάχες για το αν είναι τελικά ασφαλές ή όχι, να χρησιμοποιούμε
τα σύνθετά του στα αποσμητικά.
Άλλα στοιχεία που ασχολήθηκαν με τον καρκίνο του μαστού και προέκυψαν
από 400 Αμερικανίδες, δείχνουν ότι ο συνδυασμός του ξυρίσματος της μασχά
-λης και της χρήσης αποσμητικού, είναι μάλλον αυτός που επιτρέπει την εισβο
-λή των χημικών ουσιών στους μαστούς.
Στη μελέτη αυτή, οι γυναίκες που ξυρίζονταν τρεις φορές την εβδομάδα και
έβαζαν αποσμητικό τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, ήταν τουλάχιστον
15 χρόνια νεότερες, όταν του διαγνώστηκε το πρόβλημα, συγκριτικά με εκεί
-νες που δεν έκαναν τίποτα από τα δύο. Έτσι, οι επιστήμονες κατέληξαν ότι τα
σύνθετα αλουμινίου μπορεί να δρουν ως αιτία ανάπτυξης καρκίνου του μα-στού.
Είναι βέβαιο ότι τα αποσμητικά που βασίζονται στο αλουμίνιο αποτελούν κύ
-ρια αιτία δερματικών ερεθισμών και για το λόγο αυτό και μόνο, θα πρέπει να
αντιμετωπίζονται με ιδιαίτερη προσοχή. Η εκτεταμένη χρήση προϊόντων που
περιέχουν μορφές αλουμινίου, φαίνεται να προκαλεί κοκκιώματα κάτω από τα
μπράτσα.
Δοκιμάστε κάτι διαφορετικό
Αν μπορείτε, προσπαθήστε να αποφεύγετε αντιιδρωτικά που βασίζονται στο
αλουμίνιο. Η τοξικότητά του είναι γνωστή, ενώ τα στοιχεία που υποστηρίζουν
την ασφάλεια τέτοιων προϊόντων είναι περιορισμένα. Η παρουσία συστατικών,
όπως οξείδιο του μαγνησίου και του ψευδαργύρου παρεμποδίζουν τις ερεθιστι
-κές ιδιότητες του αλουμινίου και των συνθέτων του ζιρκονίου, αλλά και αυτά
μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς.
Όταν επιλέγετε συμβατικά αντιιδρωτικά και αποσμητικά, να λαμβάνετε υπόψη
τα παρακάτω:

Αποφεύγετε τα αεροζόλ,
που περικυκλώνουν εσάς και όσους βρίσκονται κο
-ντά σας με ένα σύννεφο τοξικών και εύκολα εισπνεόμενων χημικών ουσιών.
Τα αεροζόλ περιέχουν τους ρυπαντικούς για το περιβάλλον
χλωροφθοράνθρακες, καθώς και νευροτοξικές τοξίνες, όπωςπροπάνιο, βουτάνιο
και ισοπροπάνιο
, κάτι που σημαίνει ότι δε θα βλάψετε μόνο τον εαυτό σας, αλλά και το
περιβάλλον.

Ποτέ μη βάζετε αποσμητικά ή αντιιδρωτικά σε δέρμα που μόλις ξυρίσατε
ή έχει ερεθισμούς και ξεφλουδίσματα.
Οι χημικές ουσίες που περιέχουν, θα
απορροφηθούν πιο εύκολα όταν το δέρμα σας έχει κάποιο πρόβλημα.

Αποφύγετε τα προϊόντα με χρώμα.
Το χρώμα δεν θα σας βοηθήσει να μείνετε στεγνοί, ενώ οι χρωστικές από λιθανθρακόπισσα και πετροχημικά που
περιέχουν τα συγκεκριμένα προϊόντα, απορροφώνται εύκολα και μπορούν
να προκαλέσουν καρκίνο.

Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν quaternium 18,
το οποίο προκαλεί
ερεθισμούς που εξαπλώνονται και πέρα από την επιφάνεια που το εφαρμόσατε.

Πηγή holisticlife
Γι' αυτό που πολεμάς είναι μόνο η εξέλιξή σου...Εκεί στον κάθετο άξονα...γιατί όταν αυτός ολοκληρωθεί, ο πόλεμος μετά, στον οριζόντιο, γίνεται αρμονία, ειρήνη και πληρότητα

__________________________________________________________
Πολέμα και Οραματίσου
Άβαταρ μέλους
ALEXOULA
Συντονιστής
Δημοσιεύσεις: 24521
Εγγραφή: 22 Νοέμ 2007 9:04 pm

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από ALEXOULA »

Φτιάξτε Υγιεινό σπιτικό αποσμητικό

Συνταγή 1 – Υλικά:

• 3 κουταλιές της σούπας έλαιο καρύδας
• 3 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
• 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο Καριτέ
• 2 κουταλιές της σούπας αραρούτι (προαιρετικά)
• αιθέρια έλαια (προαιρετικά)

Τρόπος παρασκευής:

1. Βάλτε το βούτυρο Καριτέ και το έλαιο καρύδας σε μπεν μαρί σε μέτρια φωτιά μέχρι να λιώσουν ελαφρώς. Συμβουλή: χρησιμοποιήστε ένα γυάλινο βάζο με καπάκι χωρητικότητας ενός λίτρου και τοποθετήστε το σε μια μικρή κατσαρόλα με νερό μέχρι να λιώσουν. Έτσι δεν θα χρειαστείτε μπολ και μπορείτε να χρησιμοποιείτε μόνο αυτό το βάζο για μπεν μαρί, πράγμα το οποίο σας απαλλάσσει από το πλύσιμο.
2. Αφαιρέστε το βάζο από τη φωτιά και προσθέστε τη μαγειρική σόδα και το αραρούτι (αν δεν έχετε αραρούτι, προσθέστε περισσότερη μαγειρική σόδα).
3. Ανακατέψτε καλά.
4. Προσθέστε αιθέρια έλαια και αποθηκεύστε το μείγμα σε ένα γυάλινο δοχείο. Δεν χρειάζεται να το βάλετε στο ψυγείο.
5. Αν προτιμάτε, αφού το αφήσετε να κρυώσει εντελώς, τοποθετήστε το σε ένα παλιό αποσμητικό στικ για ευκολότερη χρήση, αν και πρέπει να έχετε υπόψη ότι μπορεί να λιώσει με τη ζέστη!

@};-

ΦΤΙΑΞΤΕ ΦΥΣΙΚΗ ΚΟΛΟΝΙΑ ΑΠΟ ΔΥΟΣΜΟ, ΔΕΝΤΡΟΛΙΒΑΝΟ, ΡΟΔΟΝΕΡΟ ΚΑΙ ΟΙΝΟΠΝΕΥΜΑ!

Οι κολόνιες το καλοκαίρι πρέπει να είναι διακριτικές και δροσιστικές. Λόγω της υψηλής έκκρισης ιδρώτα, η βαριά χειμωνιάτικη κολόνια είναι απαγορευτική. Στο εμπόριο κυκλοφορούν αμέτρητες κολόνιες.. Τι θα λέγατε όμως αυτή τη φορά να φορέσετε την κολόνια θα που έχετε φτιάξει με τα χεράκια σας; Είναι πολύ εύκολο να φτιάξετε τη δικιά σας κολόνια, απόλυτα οικονομικά, οικολογικά και φυσικά!


Θα χρειαστούμε: 2 κ.σ. φρέσκο δυόσμο, 2 κ.σ. φρέσκο δεντρολίβανο, τη φλούδα μισού λεμονιού ξυσμένη, τη φλούδα μισού πορτοκαλιού ξυσμένη, μισό κ.γ. μπαχάρι, 8 κ.σ. οινόπνευμα και 285 ml ροδόνερο.


Βάζουμε τα υλικά σε ένα μπουκάλι, το κλείνουμε καλά και το ξεχνάμε 10 μέρες. Μετά από δέκα μέρες, σουρώνουμε το υγρό και το βάζουμε ξανά στο μπουκάλι.Κουνάμε το μπουκάλι για ακόμα 10 μέρες και η κολόνια είναι πλέον έτοιμη!! Αν θέλετε βάζετε και κάποιο αιθέριο ελαιο μου σας αρέσεικαι ταιριάζει,
Καλό είναι να ανακινείτε πριν από κάθε χρήση.
:) @};-
Γι' αυτό που πολεμάς είναι μόνο η εξέλιξή σου...Εκεί στον κάθετο άξονα...γιατί όταν αυτός ολοκληρωθεί, ο πόλεμος μετά, στον οριζόντιο, γίνεται αρμονία, ειρήνη και πληρότητα

__________________________________________________________
Πολέμα και Οραματίσου
Άβαταρ μέλους
Ellaki
Δημοσιεύσεις: 27248
Εγγραφή: 30 Ιούλ 2007 11:02 am
Τοποθεσία: Αγάπη

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από Ellaki »

:* :*
Ας ξεκινήσουμε να αγαπάμε, κι ας μην ξέρουμε ακόμα καλά τον τρόπο... :romance-heartbeating:
Άβαταρ μέλους
Ταρούλα
Δημοσιεύσεις: 29915
Εγγραφή: 16 Αύγ 2011 6:45 pm

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από Ταρούλα »

Ευχαριστούμε Αλεξιάκι :x :x :x
Η μόνη βεβαιότητα που μπορείς να έχεις στην ζωή σου είναι μόνο μέσα στην Πίστη, πως ό,τι έρθει, πάντα το Πνεύμα θα δρα εντός σου... Η καρδιά φωτίζει τον σκοτεινό δρόμο της ζωής... Β.Ν. :romance-heartbeating:
Άβαταρ μέλους
Δωρουλα
Site Admin
Δημοσιεύσεις: 33489
Εγγραφή: 27 Απρ 2007 4:23 pm
Τοποθεσία: ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από Δωρουλα »

O:-) >:d< >:d< >:d<
Η πληγωμένη καρδιά μπορεί να Ερωτευθεί
Η προστατευμένη καρδιά δεν μπορεί


Πολέμα και Οραματίσου.

Εικόνα

Reiki Center - Ρεικι
Άβαταρ μέλους
Μάνος
Δημοσιεύσεις: 18535
Εγγραφή: 05 Μαρ 2014 8:10 am

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από Μάνος »

@};-
>:d< >:d< >:d<
Εικόνα

Αγάπη είναι να με αφήνεις να σε αγγίξω,
να με ακούς, ακόμα και όταν δεν μιλάω,
να με βλέπεις, ακόμα και όταν δεν είμαι δίπλα σου...
Άβαταρ μέλους
Λιζούλα
Δημοσιεύσεις: 17536
Εγγραφή: 21 Απρ 2010 1:06 pm

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από Λιζούλα »

>:d< >:d< >:d<
Ας είμαι και ο μόνος ΄Ανθρωπος που πιστεύει στην Δύναμη της Αγάπης, δεν παίρνω ποτέ τον Λόγο μου πίσω...Θα την υπηρετώ, ακόμα κι αν μείνω μόνη και αξιοκατάκριτη από αυτούς που όφειλαν να είναι οι αγαπημένοι μου... ΓΙΑΤΙ ΜΠΟΡΩ!!!!
Άβαταρ μέλους
Fotinoula
Site Admin
Δημοσιεύσεις: 31518
Εγγραφή: 21 Σεπ 2007 8:38 pm
Τοποθεσία: Θεσσαλονίκη

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από Fotinoula »

Ευχαριστούμε Αλεξιάτσι >:d< >:d< >:d< >:d< >:d<
όσο ζούμε σε τούτον τον κόσμο, θα τον Ερωτευόμαστε με όλη μας την Αγνότητα, έτσι ώστε να πάμε στον Θεό γεμάτοι από Αγάπη και όχι γεμάτοι από φόβο... :x
Άβαταρ μέλους
eirini
Δημοσιεύσεις: 3226
Εγγραφή: 30 Μάιος 2011 4:08 pm

Re: ΒΛΑΠΤΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Δημοσίευση από eirini »

Ωωωωω τι ωραία Αλεξιάκιιι... :x :x :x :x
Επιτρέπω...σημαίνει ότι μειώνεις την απόσταση εσένα με ΕΣΕΝΑ!!!
ετοίμασε την καρδιά ένα ναό να έρθει να κατοικήσει ο Θεός.
αν τον αφήσεις μισοτελειωμένο δεν μπορεί να έρθει να κατοικήσει

Επιστροφή στο “ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ”